人生の目的 生まれてきた訳 嫌な事 素敵な事 悲しい事 出会い 別れ 全てに意味があります
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ごあいさつ
こんにちはブログにお越し頂きありがとうございます。
最近流行の”癒し”は特別なものでしょうか?
・美味しいものを食べる
・美しいものを見る
・好きな音楽を聴く
・好きなアロマを嗅ぐ
・お風呂に入る
・肌触りの良いシーツに包まって眠る・・・
いずれも自分が心地よい感覚を自分にしてあげる
それが自分を癒す事の始まりです。
自分が心地よくなる方法を意外に分からない方多いようです
何がすきなのか分からない方意外に多いようです
自分を癒す方法を沢山知っている人はストレスに強いです
ストレスが多い日常を乗り切るためにも、自分の五感が喜ぶ何かを
知っておく事はポジティブに生きる手段となりえると思うのです。
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